Apnoe-Training




Lust auf ein gemeinsames Training?

Training im Pool
  • Strecken- und Zeittauchen, CO2-Gewöhnung
Training im See
  • Schnorcheln, Abtauchen, Fische anschauen
  • Tauchboje (CWT, CNF, FIN, VWT)
Coaching
  • Gezielte Verbesserung deiner Fertigkeiten

Termine
  • nach Absprache

Voraussetzung:
  • Du kannst sicher schwimmen und hast Spaß am Tauchen

Ausrüstung:
  • Maske, Schnorchel, Flossen (Pool)
    zzgl. Neopren, Blei, Computer (im See)
  • Leihausrüstung erhältich

Apone-Training anfragen

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  • Strecken- und Zeittauchen, CO2-Gewöhnung
Training im See
  • Schnorcheln, Abtauchen, Fische anschauen
  • Tauchboje (CWT, CNF, FIN, VWT)
Coaching
  • Gezielte Verbesserung deiner Fertigkeiten

Termine
  • nach Absprache

Voraussetzung:
  • Du kannst sicher schwimmen und hast Spaß am Tauchen

Ausrüstung:
  • Maske, Schnorchel, Flossen (Pool)
    zzgl. Neopren, Blei, Computer (im See)
  • Leihausrüstung erhältich

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Fitness-Training



von: Emma Li, 15.08.2020, www.pexels.com
Eine gute Grundkondition ist wichtig für das Apnoetauchen und kann auf ganz verschiedenen Wegen aufgebaut werden. All diese Möglichkeiten bieten für sich genommen tolle Hobbies.

Ich lade dich ein, deine Stärken zu entdecken und auf deinen Körper zu hören.

  • Atemübungen
    Ruhe finden. Deinen Körper auf das Tieftauchen vorbereiten

  • Yoga oder Tai Chi
    Entspannung und Flexibilität verbessern

  • Wandern oder Berggehen
    Abschalten in der Natur

  • Inline Skaten
    Entdecke das Chiemgau auf acht Rollen

  • (Kleider-)schwimmen
    Trainiere Kraft und Ausdauer

  • Anaerobes Gehen oder Laufen
    Steigere deine CO2-Gewöhnung

  • Eigengewichtsübungen
    Verbessere deine Körperbeherrschung

  • Triathlon
    Einfach mal probieren was in dir steckt

Fitness-Training anfragen

Fitness-Training




Eine gute Grundkondition ist wichtig für das Apnoetauchen und kann auf ganz verschiedenen Wegen aufgebaut werden. All diese Möglichkeiten bieten für sich genommen tolle Hobbies.

Ich lade dich ein, deine Stärken zu entdecken und zu lernen auf deinen Körper zu hören.

  • Atemübungen
    Ruhe finden. Deinen Körper auf das Tieftauchen vorbereiten

  • Yoga oder Tai Chi
    Entspannung und Flexibilität verbessern

  • Wandern oder Berggehen
    Abschalten in der Natur

  • Inline Skaten
    Entdecke das Chiemgau auf acht Rollen

  • (Kleider-)schwimmen
    Trainiere Kraft und Ausdauer

  • Anaerobes Gehen oder Laufen
    Steigere deine CO2-Gewöhnung

  • Eigengewichtsübungen
    Verbessere deine Körperbeherrschung

  • Triathlon
    Einfach mal probieren was in dir steckt

Suchen und bergen



Sie haben etwas im See verloren?
Dann machen wir uns auf die Suche!


Dinge im See zu finden ist nicht einfach. Die Lage genaue Lage sollte bekannt sein und das Wasser nicht tiefer als 10m. Ansonsten steigen Aufwand und Kosten schnell nach oben..

Beispiele:
  • Handy
  • Brille
  • Schmuck (Ketten, Ohrringe, Ringe...)
  • Schlüssel
  • Geldbeutel
  • Sonnenliege
  • Bootszubehör (z.B. Anker, Außenborder, Batterie)


Suchen und bergen




Sie haben etwas im See verloren?
Dann machen wir uns auf die Suche!


Dinge im See zu finden ist nicht einfach. Die Lage genaue Lage sollte bekannt sein und das Wasser nicht tiefer als 10m. Ansonsten steigen Aufwand und Kosten schnell nach oben.

Beispiele:
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  • Brille
  • Schlüssel
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  • Bootszubehör (z.B. Anker, Außenborder, Batterie)


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